健康 栄養筋肉不足 太りやすい、疲れやすい、元気が出ない？それは サルコペニアかも？ やせない、太りやすい、疲れやすい、元気が出ないことはありませんか？それは「サーコペニック(サルコペニア）肥満」かもしれません。 サーコペニアというのは「筋肉の喪失」と言う意味です。サーコペニック肥満の女性は、体重はそれほど多くはありません。 世界的に使っている肥満の目安のBMIでいうならばほぼ23あたり。 十分に正常な... 山口 智嗣
