体験談 本音の話 「肩から太もも」状態でした。 私は、20才過ぎて年々太って困っていました。 特に二の腕はパンパンで、「肩から太もも」状態でした。 25才のとき、自分の結婚式ではウェディング・ドレスの腕のホックがとまらなかったのです。 恒例の万歳三唱では、花嫁なのに「バンザーイ」って腕を上げたら、外れたホックがヒラめいて参加者全員が私の「全開の脇に注目」したのです。... 山口 智嗣
ダイエット 減量カウンセリング本音の話 独身のころは細くて7号サイズを着ていました。 CAのかおりさん(43才)の体験談です 独身のころは細くて7号サイズを着ていました。 結婚当初はまだ9号サイズだったんです。 ところが、 子供を3人産んでからは15号サイズになっていました。 独身のときの2倍でした。 洋服ももう二度と入らないと思い捨ててしまいました。 子供の参観日も、足がパンパンになって痛くて立って... 山口 智嗣
ダイエット 減量プロティン本音の話 プロティンでは、うまく痩せなかった・・・ プロティンは飲んだことありますが、うまく行かなかったのですが・・・ と言われることがあります。 栄養バランスが取れないことで、トラブルを抱えている方が多いです。 その問題解決の為に、いろいろなことに挑戦しますね。 具体的にどんな事をやっていますか?と聞くと、 野菜を食べる お肉を食べる 魚も少し食べる キムチを食べる... 山口 智嗣
ダイエット 本音の話 本当に痩せられますか? 「本当に痩せられますか?」とカウンセリングに来た方によく訊かれます。 本当によく聞かれます。通販番組とか、エステサロンとかダイエットの広告ではお決まりのパターンに見えるからでしょうか? 「本当かな~?」って思いますよね。 答えは、「大丈夫」ちゃんと痩せられます。しかも元気に健康的に! あなたにやる気があって、お伝えし... 山口 智嗣