の記事でも書きましたが、ダイエットを始めるといろいろなことが起きます。
ダイエットが進めば進むほど、身近な人から意外なことを言われます。
あなたがあまりにも痩せていくと、言われる言葉は、
- そんなに痩せなくていいよ
- 痩せすぎて気持ち悪い
- 病気じゃないの？
- やつれているよ
- おばあさんみたい
- 老けたね
- 前のほうがいいよ
などなど、
家族や親戚、お友達からそのような事を言われたら、へこむかも知れませんね
なぜ、応援してくれないのだろうと思いますよね。
傷つきますよね。
表面的なシワや、やつれたように見える場合
確かに、あまりにもダイエットが速やかに進むと、一旦、空気の抜けた風船みたいにシワが目立つ場合はありますが、
完璧な栄養を入れるダイエットの場合は大丈夫です。
なぜなら、
徐々に肌は張って戻って来ます。
今は、皮膚が戻るのが追いついていないだけで、栄養がちゃんと入れば皮膚はゆっくり戻りますから心配しないでくださいね。
ちゃんと時が解決します。
悪気はないけど・・・
- 家族、親戚、友人はあなたに影響力を与えたいだけなんです。
- 悪気はなくてもそのような言葉をかけて、自分が優位に立ちたいだけなんです。
- 心配してくれてはいるかも知れませんね。
そのような「ネガティブな言葉がけ」には気にしないで下さいね。
あなたが健康的にダイエットできているなら大丈夫
- 肥満になって
- 不健康になっても
- 病気になっても
誰も責任は取ってくれません。
健康管理は自分でコントロールできるのがベストです。
